上海徐浦中医院医生说到,便秘是很让人痛苦的一件事,但是这个看是简单的症状其实背后蕴藏着很大的麻烦,不同的因素都会造成便秘的出现,那么我们看看对于便秘的认识有哪些?
对于便秘的认识有哪些
1、便秘主要是因为饮食结构发生变化:高糖份、高脂肪,再加上饮酒、吃火锅;蔬菜、水果中农药残留、激素超标,对我们人体损伤很大,尤其对肠道伤害比较大,造成肠道大量有益菌缺失,破坏肠道有益菌群平衡,破坏肠道正常代谢功能,肠内毒素、垃圾、废油脂堆积增多,比较终产生宿便;宿便在肠道内滞留,不能及时排出体外,被大肠反复吸收,致使有害菌趁机繁衍产生,肠道菌群失衡,肠道内有益菌群遭到破坏,导致肠道蠕动能力降低,引发便秘。
温馨提示:忧思过度,情志不舒,久坐少动,过度疲劳,饮食失调,年老体虚,气血不足,均可引起大便干燥。对于便秘我们要坚持调理与治疗相结合
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