上海徐浦中医院医生说到,消化不良是非常常见的胃肠症状表现,出现这种症状后一般轻重不一,一旦出现对于患者的身体的影响还是比较的大的,有很多其它的症状也会伴随它出现,比如胃胀、打嗝的现象也会伴随出现,那么我们看看消化不良出现如何调理好
消化不良出现如何调理好
1、忌嘴保养:
消化不良患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,比较好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
2、保暖护养:
天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病
3、运动健养:
消化不良病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
温馨提示:如果发现有消化不良的症状一定要及时的到正规医院检查,不要因为大意而耽误了比较好治疗时机,导致病情严重
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上海胃肠医院,立足中医,突出特色,中医调脾胃
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