胃糜烂的三大预防方法

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2019-11-08

　　上海徐浦中医院医生说到，胃糜烂是指局限于胃粘膜的浅溃疡。并不是所有的胃糜烂都发展为胃溃疡，一般称胃糜烂引起上消化道出血为急性糜烂性胃炎，有时十二指肠粘膜也可出现糜烂，引起出血。 胃糜烂与胃溃疡有所不同。胃溃疡是穿透粘膜肌层，愈合后不可避免地留有纤维瘢痕，表面为一层上皮所覆盖，粘膜肌层不能再生。其实胃糜烂也是可以预防的，那么，我们看看胃糜烂的三大预防方法

　　胃糜烂的三大预防方法

　　1.应多吃营养丰富、易于消化的食物。平时以营养丰富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物为宜。如果溃疡严重或有少量胃出血时 ,则应以流质饮食为宜 ,如牛奶、面糊、米粥等 ,这样不仅可供给病人较多营养 ,而且牛奶可中和胃酸 ,有利于止血 ,但要忌食肉汤、鸡汤和甜食 ,因为它们能促使胃酸分泌 ,对溃疡的愈合不利。

　　2.少吃或不吃油炸食物 ,忌食生冷、过硬或过热的食物。油煎或油炸的食物或生冷、过硬、过热的食物不仅不易消化 ,而且还会促使胃酸过度分泌 ,直接损伤溃疡面。另外 ,太热的食物还会使血管扩张 ,容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、过量的食盐、酱油、香料及糖果、咖啡、浓茶、烟类等 ,均可刺激溃疡和胃粘膜 ,增加胃液酸度 ,所以也应尽量避免食用。

　　3.应定时进餐 ,避免过饥过饱 ,养成良好的饮食习惯。每天要按时就餐 ,每餐进食量要有一个基本定量 ,吃得太饱会使胃负担过重。吃得过少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因溃疡受胃酸刺激而引起疼痛。

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　　温馨提示：以上就是上海徐浦中医院医生关于胃糜烂的三大预防方法的介绍，糜烂性胃炎的治疗跟其他一些慢性胃病一样，多是靠保养，胃病的治疗，通常都是三分治，七分养。所谓养胃，指的就是胃部需要细心调养。调养的方法，无外乎从饮食着手。所以，养成良好的的饮食习惯，对于疾病的治疗及康复是至关重要的。如果您还想了解更多，可以免费点击在线咨询!

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