慢性胃炎平时调理要注意什么?治疗胃炎比较好的方法是治疗和调理相结合,只要能坚持治疗,按时服药,尤其注意养成生活规律、饮食有节的良好习惯。那么,慢性胃炎平时调理要注意什么?以下由上海徐浦中医医院胃肠医生来对这个问题为我们解答下。
慢性胃炎平时调理要注意什么?
(一)宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。
(二)宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。
(三)宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。
(四)宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
慢性胃炎平时调理要注意什么?上海徐浦中医医院医生建议肠胃疾病患者不论病情轻重,都要及时到专业正规医院就医,这是因为,肠胃疾病如果久拖不治会导致病情的严重,发生癌变。关于更多直肠炎疾病相关信息,您可以点击在线咨询,或直接拨打免费咨询热线:021-66856666,我们将真诚为您服务。
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