浅表性胃炎的预防注意什么

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2013-08-09

　　上海徐浦中医院医生说到，浅表性胃炎是一种慢性胃炎中比较多见的胃粘膜浅表性炎症。生活及饮食不规律是导致浅表性胃炎的主要因素，其实，平时我们只要对浅表性胃炎做好预防，是可以减少患上浅表性胃炎的风险的，那么我们看看浅表性胃炎的预防注意什么?

　　浅表性胃炎的预防

　　1、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺c激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

　　2、乐观豁达。医生在临床上不断发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学医生甚至还指出：不少慢性浅表性胃炎病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。

　　3、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。尤其是比较近坚持看欧洲杯的足球看好者，如果你有胃病，晚上看比赛的时候比较好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

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　　温馨提示：以上就是上海徐浦中医院医生关于浅表性胃炎的预防注意什么的介绍，生活中患有浅表性胃炎的朋友要养成良好的生活和饮食习惯，一定要做好相关的预防和防护工作，才能真正远离病痛的打扰。如果您还想了解更多，可以免费点击在线咨询!

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