得了胃溃疡如何保养

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病 上传日期：2012-11-16

得了胃溃疡如何保养  很多患有胃溃疡的患者在知道自己得了胃溃疡的时候都不知道应该如何保养?上海徐浦中医医院医生表示，得了胃溃疡必须采取综合措施，才能有效的预防溃疡病的复发。

得了胃溃疡如何保养 医生说应对胃溃疡的方法主要包括：

1.改善饮食习惯及生活习惯。做好保暖，锻炼身体等。

2.要保持良好的心理状态，建立良好的生活习惯，戒除不良的嗜好。

3.要做好饮食调节。消化性溃疡患者溃疡愈合后，还应定时定量进餐。食营养丰富、易于消化的食物，不宜进食刺激性食物和酸性食物，避免使用对胃有损害的药物。

得了胃溃疡如何保养

在平常养成良好的饮食习惯很重要，例如在饮食的时候不要边吃边做替他事情，不要在饮食的时候看书报、看电视或交谈，注意定时定量、细嚼慢咽。下面就来具体了解得了胃溃疡患者怎么保养?

首先胃溃疡保养的关键是养成良好的生活习惯、饮食习惯。胃溃疡本身就发生在胃部，饮食必须经过胃部，所以，胃溃疡的饮食一定要精挑细选，注意饮食保养。避免精神紧张因素，偏食、挑食、饥饱失度，生活不规律，经常疲惫劳累，经常情绪紧张等等均容易诱发疾病，一定要避免。

其次消除细菌感染。细菌感染与胃溃疡反复发作有着直接的联系，特别是幽门螺杆菌，这种重要的致病菌，是诱发胃溃疡、胃炎的元凶，一定要根除。

比较后制定良好的食疗方案，积极进行按摩等有益的保健。在食疗过程中，一定要遵循患者自身疾病的情况，以及患者的身体状况而定，多多与主治医师沟通，效果会更好。平时注意一些保健，对于患者的体质也有一定调节。

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