上海徐浦中医院医生说到,胃痛是一种让人很难受的症状,基本上很多上班的白领一族都感受过了胃痛的症状,有时候疼起来会让人莫名的难受,所以患者一定要在饮食习惯上多加的注意。那么我们看看胃痛患者应该如何注意饮食?
胃痛患者应该如何注意饮食
1、经常胃痛病人饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
2、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
3、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
医生提醒:如果经常会有胃痛的发作,比较好的办法就是及时就诊,接受医生的检查。
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