一、情绪调节:不少幽门螺杆菌感染病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时,可使神经系统正常地活动,正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动,十分有利于食物的正常消化和吸收,对胃肠系统起着保护和促进作用,并有助于幽门螺杆菌感染疾病的康复。
如果幽门螺杆菌感染患者长期精神紧张、情绪低落等不良情绪,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而导致胃肠道粘膜缺血、运动和分泌失常,发生幽门螺杆菌感染。
二、饮食调节:幽门螺杆菌感染患者要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。当饮食不规律时,必将导致胃活动的不协调。幽门螺杆菌感染患者避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等,同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物。
幽门螺杆菌感染患者应以吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等。豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。吸烟可影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复与再生,是产生幽门螺杆菌感染的原因之一,所以吸烟幽门螺杆菌感染病人应戒烟或少吸烟。
幽门螺杆菌感染的传染力很强,感染后的患者要注意和家人分餐制饮食,与嘴巴接触过的生活用品要注意消毒。幽门螺杆菌感染患者要注意饮食定时定量,食物不能过于坚硬、不消化,刺激性、生冷的食物要少吃。幽门螺杆菌感染患者养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手。防止病从口入,不吃不洁食物。呕吐物、粪便应及时清理。提倡家庭内采用公筷制、分餐制,食具消毒,避免接触感染幽门螺杆菌感染。
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