幽门螺杆菌是一种破坏力极大的致病菌,是引发诸多胃肠疾病的罪魁祸首。全世界幽门螺杆菌的感染率超过50%,其具有很强的感染能力,通常家中只要有人感染幽门螺杆菌,就会全家都感染。那么幽门螺杆菌的传播途径有哪些呢?我们应该如何做好预防呢?
幽门螺杆菌的传播途径
胃-口途径:是指Hp经感染者的呕吐物传给健康者。主要发生托儿所、幼儿园或小儿的兄弟姐妹中。
口-口途径:中国人习惯于集中进餐,这时Hp就从感染者口腔经餐具→菜或汤中→未感染者口腔。而一些母亲则习惯于先将食物嚼碎再喂给孩子,因此使小儿染上Hp。此外,还有异性之间的接吻。因此要注意口腔卫生、防止病从口入。
粪-口途径:粪便中存活的Hp污染了水源或食物,而使饮用者或食用者感染Hp,研究表明低温能延长Hp的生存期,因此低温保存的食物如被Hp污染会增加Hp的传播机会。
避免幽门螺杆菌感染,人们在日常饮食中应该注意些什么呢?
1、幽门螺杆菌感染的患者,饮食应该定时定量,营养丰富,食物软烂易消化为主,忌烟熏、腌制食物与病菌相互作用,造成胃癌。
2、幽门螺杆菌可经消化道入侵而引起感染和胃肠疾病,经常吃酸辣、辛辣、腌制的食物,感染幽门螺杆菌的概率会增加,而且容易致癌,应该尽量避免。
3、幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性,为根除彻底和避免再感染,应该进行积极的治疗和预防,避免同时公用餐具使得病菌感染。
4、避免引起胃黏膜损伤的食物,养成良好的习惯、讲究卫生,预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手,注意饮食卫生,少食辛辣刺激食物、忌烟酒。
温馨提示:幽门螺杆菌的预防需要管好嘴,防止“病从口入”,人们在日常生活中要做到饭前便后洗手,饮食尤其是进食生冷食品要讲究卫生,集体用餐时采取分餐制是明智的选择,家里有幽门螺旋杆菌病患者时应该暂时采取分餐,直至完全治愈。
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