浅表性胃炎的食疗注意什么_上海徐浦中医胃肠医院

浅表性胃炎的食疗注意什么

文章来源：上海徐浦中医医院脾胃专病上传日期：2013-10-18

浅表性胃炎的食疗注意什么？上海徐浦中医医院医生表示：浅表性胃炎的食疗，先要避免有害因素的侵袭：饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物，服对胃肠有刺激性的药物等都易诱发或加重病情。浅表性胃炎的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。那么，浅表性胃炎的食疗注意什么？以下由上海徐浦中医医院胃肠医生来对这个问题为我们解答下。

浅表性胃炎的食疗注意什么？浅表性胃炎的食疗应遵循下述原则：

一、不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多，少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养。

二、浅表性胃炎患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大。浅表性胃炎患者胃抵抗力差，应防止食物被污染，并注意食用器具的卫生。

三、适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。

四、饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。

浅表性胃炎的食疗注意什么？上海徐浦中医医院医生提醒广大胃病患者：胃与生活是密切相关的，因为它的好坏是取决于我们的生活习惯，胃与生活是密切相关的，因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏，所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯，让大家有一个健康的胃。